Simple But Powerfull

Mengapa Google menjadi tempat kerja paling membahagiakan? Ini salah satu rahasianya.

Gajinya besar, makan besar hingga cemilan gratis, disediakan tempat tidur siang, disediakan berbagai sarana olahraga dan games, desain kantornya keren banyak spot selfie.

Semua itu memang bikin asyik kerja di Google. Tapi ada satu hal yang nggak banyak orang tahu, yang membuat Google menjadi salah satu tempat kerja paling membahagiakan di planet ini.

Chad Meng, salah seorang insinyur, salah seorang perintis di Google (dia karyawan no 107) adalah otak yang merancang sebuah program untuk menciptakan suasana membahagiakan di Google.

Dia menggagas sebuah program untuk karyawan google namanya Search Inside Yourself. Programnya banyak dan unik-unik. Tapi saya mau share satu aja yang menurut saya simple tapi jleb.

Meng mengajarkan sebuah latihan pikiran selama 10 detik saja. Pikirkan dua orang yang ada di ruangan ini, lalu katakan dalam hati "Saya mendoakan dengan tulus agar si A bahagia, Saya mendoakan dengan tulus agar si B bahagia".

Latihan simpel ini ternyata telah mengubah banyak orang. Setiap orang yang sudah mempraktikkan ini akan tersenyum dan merasa lebih bahagia dibanding 10 detik yang lalu.

Meng pernah mengajarkan praktik ini di sebuah seminar pada selasa malam. Dia menyarankan kepada audiens untuk mempraktikkannya besok saat kerja, 10 detik setiap jam. Pilih secara acak dua orang yang melintas di kantornya. Karena ini cuma dalam pikiran, tidak ada hal yang menyulitkan atau memalukan.

Pada hari Rabu Meng mendapat email dari salah seorang yang mempraktikkan latihan ini: "I hate my work, I hate coming to work every single day. But inattended your talk on Monday, did the homework on Tuesday, and tuesday was my happiest day in 7 years."

Mengapa praktik ini begitu efektif untuk menciptakan suasana bahagia dalam hati?

Ketika mempraktikkan latihan ini saya baru sadar bahwa sumber stres adalah karena kita sibuk memikirkan diri kita. Coba cek doa-doa kita. 99% untuk kebaikan, kebahagiaan, kekayaan diri kita sendiri.

Kayaknya nggak pernah deh kita menyelipkan doa setelah sholat untuk tetangga yang lagi susah, tukang bakso yang malam-malam lewat, atau petugas PLN yang ngecek meteran.

Padahal salah satu sumber kebahagiaan itu ternyata adalah melakukan kebaikan untuk orang lain, altruisme.

Dan sebaliknya, sumber ketidakbahagiaan adalah selfish, egoisMe, selalu Me Me Me (aku aku aku).

Makanya orang yang paling bahagia itu adalah Rasulullah. Hidupnya hanya untuk kebahagiaan orang lain. Doa-doa dan harapannya untuk umatnya. Bahkan kata terakhir adalah Ummatii (umatku)...

Dan Rasul juga pernah kasih resep kebahagiaan yang mungkin Chad Meng terinspirasi dari sini:

“Tidak ada seorang muslim pun yang mendoakan kebaikan bagi saudaranya tanpa sepengetahuannya, melainkan malaikat akan berkata, “Dan bagimu juga kebaikan yang sama” (HR. Muslim no. 4912).

"Mari kita saling mendoakan dan praktekkan ...
Tanpa pamer pada yg didoakan"

Terapi Air Hangat, Selamatkan Nyawa

HARAP BERBAGI INFO INI DGN  KEL & TEMAN2, SANGAT PENTING DAN BISA MENYELAMATKAN KEHIDUPAN

Sekelompok Dokter Jepang menegaskan bahwa *air hangat* adalah 100% efektif dalam menyelesaikan beberapa masalah kesehatan seperti :
  
1. Migrain
2. Tekanan darah tinggi
3. Tekanan darah rendah
4. Nyeri sendi
5. Peningkatan dan penurunan detak jantung secara tiba-tiba
6. Epilepsi
7. Meningkatkan kadar kolesterol
8. Batuk
9. Ketidaknyamanan tubuh
10. Nyeri gout
11. Asma
12. Batuk terus menerus
13. Penyumbatan pembuluh darah
14. Penyakit yang terkait dengan Uterus & Urine
15. Masalah perut
16. Nafsu makan yang buruk
17. Juga semua penyakit yang berkaitan dengan mata, telinga & tenggorokan.
18. Sakit kepala

*BAGAIMANA CARA MEMAKAI AIR HANGAT*
 
Bangun pagi-pagi dan minum sekitar * 2 gelas air hangat ketika perut kosong *. Anda mungkin tidak dapat membuat 2 gelas di awal tetapi perlahan-lahan.

*CATATAN:*

*JANGAN* makan apa pun 45 menit setelah mengambil air.

Terapi air hangat akan menyelesaikan masalah kesehatan dalam jangka waktu yang wajar seperti:

✔ Diabetes dalam 30 hari
✔ Tekanan darah dalam 30 hari
✔ Masalah perut dalam 10 hari
✔ Semua jenis Kanker dalam 9 bulan
✔ Penyumbatan pembuluh darah dalam 6 bulan
✔ Nafsu makan yang buruk dalam 10 hari
✔ Uterus dan penyakit terkait dalam 10 hari
✔ Masalah Hidung, Telinga, dan Tenggorokan dalam 10 hari
✔ Masalah wanita dalam 15 hari
✔ Penyakit jantung dalam 30 hari
✔ Sakit kepala / migrain dalam 3 hari
✔ Kolesterol dalam 4 bulan
✔ Epilepsi dan kelumpuhan terus menerus dalam 9 bulan
✔ Asma dalam 4 bulan

*AIR DINGIN ITU TIDAK BAIK UNTUK ANDA !!!*

Jika air dingin tidak mempengaruhi Anda pada usia muda, akan membahayakan Anda di *usia tua*.

*Air dingin menutup 4 urat-urat jantung dan menyebabkan serangan jantung*. Minuman dingin adalah alasan utama untuk serangan jantung.

*Ini juga menciptakan masalah di hati karena membuat lemak terjebak di hati*. Kebanyakan orang yang menunggu transplantasi hati adalah korban minum air dingin.

*Air dingin mempengaruhi dinding internal lambung,Ini mempengaruhi usus besar dan menghasilkan Kanker*

JANGAN TAHAN INFORMASI INI UNTUK DIRI SENDIRI

*SEBARKAN, UNTUK SELAMATKAN NYAWA SESEORANG*

http://bambang2.sukses.family

Bibir Berkarakter Ember VS Pipa

*PERUMPAMAAN EMBER DAN PIPA*

Ada cerita yang sangat inspiratif sekaligus mengena pada kita. Cerita ini bisa Anda baca di buku The Cashflow Quadrant atau buku The Parable of Pipeline yang ditulis Burke Hedges. Atau baca disini saja.

Begini ceritanya :

                Zaman dahulu kala, ada sebuah desa kecil yang indah. Tempat itu sangat menyenangkan, sayangnya disana ada masalah. Desa itu tidak punya air jika hujan tidak turun. Untuk mengatasi itu, kepala desa membuat tandon air, kemudian menyerahkan kepada 2 orang untuk mengisinya dengan air dari mata air di gunung. Uang yang mereka terima sesuai dengan jumlah air yang mereka bawa.

                Embro yang kuat langsung mengambil ember besar dan berangkat mengambil air. Sepanjang hari dia mengangkut air sehingga memperoleh uang banyak. Pipo yang orang biasa, lama-lama tidak tahan dengan kondisi itu. Kemudian dia mendapat inspirasi, dia mengajak Embro untuk membangun pipa dari bambu. “Apaaa ? membangun pipa ? Dengan begini saja kita sudah bisa kaya. Saya bisa mengangkat 100 ember sehari”. Jawab Embro.  Pipo terpaksa mengerjakan sendiri idenya. Dia tetap mengangkat air, diwaktu luang dia bekerja membangun pipa. Dicarinya bambu, dibuatnya landasan untuk bambu. Hari minggu pun dia sibuk memotong bambu.

                Kehidupan Embro meningkat dari hasil mengangkut air, bisa membangun rumah lebih baik dan membeli delman untuk jalan-jalan. Setiap minggu dia makan-makan bersama keluarganya di warung desa. Karena kebutuhannya meningkat, Embro memperbear embernya dan berusaha lebih banyak mengangkut air. Sedangkan Pipo tetap hidup sederhana, sebagian uangnya dibelikan alat-alat untuk proyeknya. Orang-orang desa mulai mentertawakan dia yang telah membuang waktu menyambung-nyambung bambu. “Kok tidak mengangkat air lebih sering seperti Embro, kan bisa kaya ?” Begitu mereka menasihati Pipo.

                Setelah beberapa tahun, proyek Pipo selesai. Air mengalir dari mata air ke tandon. Pipo mulai menikmati pembayaran dari air yang mengalir tadi.

Semakin tua, Embro semakin lemah, tetapi dia tidak bisa berhenti mengangkut air karena kebutuhannya semakin meningkat. Akhirnya Embro meninggal terkena stroke karena kelelahan. Keluarganya kehilangan nafkah dan kembali miskin. Pipo semakin makmur dan kaya tanpa harus bekerja lagi. Air di pipanya terus mengalir saat dia tidur, rekreasi, mengunjungi keluarga atau memancing. Orang-orang desa memanggil Pipo si manusia ajaib. Setelah meninggal, anaknya bisa mewarisi hasil kerja bapaknya.

 

Itulah gambaran sebagian besar dari kita. 95% dari kita adalah pengangkat ember. Orang tua kita pengangkat ember, kita dididik pengangkat ember dan lingkungan kerja kita juga pengangkat ember. Dokter dan pengacara embernya besar, sedang tukang embernya kecil. Sebagai pengangkat ember, kita berusaha dapat mengangkat ember sebanyak dan sesering mungkin. Karena itu kita dianjurkan untuk sekolah yang tinggi supaya bisa mendapat pekerjaan yang berpenghasilan besar. Hanya sedikit yang seperti Pipo. Disamping membawa ember, diwaktu-waktu yang tidak produktif digunakan untuk membangun pipa. Setelah pipanya jadi, dia bisa mengerjakan hal-hal lain karena sang pipa sudah mengalirkan air terus ke tandon.

Selama 23 tahun saya mengangkat ember yaitu sejak lulus dokter tahun 1980. Dua tahun membangun pipa, setelah pipanya jadi, saya putuskan untuk menaruh ember saya. Sejak itu saya bisa mengerjakan hal-hal lain. Disamping aktualisasi diri, mengerjakan hobby, saya juga membangun pipa-pipa baru atas petunjuk dari Leadership Seminar yang terus saya ikuti. Kehidupan semakin tenang karena sudah banyak pipa atau sumber penghasilan baru. Ada yang alirannya sudah besar, ada juga yang masih kecil. Bahkan ada beberapa yang belum mengalir karena saya masih membangunnya, misalnya kebun buah naga dan ternak. Tetapi seiring waktu, mereka pasti berkembang karena diurus oleh ahlinya.

Bagaimana dengan Anda ? Apakah Anda pengangkat ember atau pembangun pipa ?

Keajaiban Waktu

*MENCARI _MAGIQ MOMENT_.*

3000 tahun lalu, nabi Sulaeman AS mengatakan *_:"Manusia adalah pikirannya"_*. Empat abad kemudian, seorang guru besar dari India, Buddha Gautama mengatakan *_:"Pikiran adalah pelopor dari segala sesuatu, pikiran adalah pemimpin, pikiran adalah pembentuk. Bila seseorang berbicara dan berbuat dengan pikiran jahat, maka penderitaan akan mengikutinya, bagaikan roda pedati mengikuti langkah lembu yg menariknya. Bila seseorang berbicara atau berbuat dengan pikiran murni, maka kebahagiaan akan mengikutinya, bagaikan bayang bayang yg tak pernah meninggalkan bendanya"_*

Tahun 1910, Wallace D Wattles menulis sebuah buku berjudul *The Science of Getting Rich.* Disana dikatakan bahwa seseorang bisa menjadi kaya dengan cara berpikir dan bertindak dengan cara tertentu, yaitu BERPIKIR POSITIF. Di awal tahun 2000 an, Rhonda Byrne mendapat hadiah buku itu dari anaknya dan  menjadi inspirasi utk menulis buku best seller yi *The Secret*. Disana dijelaskan tentang Law of Attraction atau hukum ketertarikan *_:"Apapun yang kita pikirkan dengan fokus dan konsisten, akan menjadi kenyataan kita."_* Atau dengan kalimat sederhana *_:"Pikiran menjadi sesuatu"_*

*Jadi, fokuslah pada peningkatan pikiran Anda, jika ingin peningkatan kehidupan Anda.*

Pikiran kita terbagi 2 bagian, 90% adalah pikiran bawah sadar yg berisi data. Hanya 10% yg berisi pikiran sadar untuk menganalisa. Yg bisa kita analisa tentunya hanya yang ada di penyimpanan data. Artinya, apa yg bisa kita pikirkan dan kita lakukan hanyalah apa yg sudah ada di pikiran kita. Jika tidak ada di pikiran kita, tentunya tidak bisa kita pikirkan dan kita lakukan.

Menurut Adi W Gunawan, pikiran yg tersimpan itu berdiri sendiri sendiri dan merupakan bagian bagian. Banyak bagian yg tidak saling terhubung dan berjalan sendiri. Terkadang ada kejadian atau masukan pikiran baru (dari luar) yg bisa menyambung bagian bagian yg sdh ada itu dan memunculkan sebuah kesimpulan baru yg luar biasa atau pencerahan. *Ini disebut magic moment.* Bisa kita peroleh dari membaca buku, mendengarkan CD, atau mengobrol dg mentor. Tetapi paling sering dan paling memungkinkan kita dapat dari seminar inspiratif dari orang orang yg kehidupannya kita inginkan. Karena disana semua indra kita terpapar informasi.

Magic momen di sebuah seminar tidak bisa ditebak sebelumnya. Banyak orang yg ikut berbagai seminar tidak juga mendapat magic momen. Seminar teknis  jarang bisa memunculkan magic momen, berbeda dg seminar inspirasi tentang visi atau masa depan.

Saya mendapat magic momen di Leadership Seminar Oktober 2003. Ledakan itu terjadi ketika pak Aldi menanyakan _:"Pak Sigit, berapa lama bapak memutuskan menggantikan penghasilan bapak dari profesi dengan penghasilan dari bisnis ini ?"._ Tentu saja saya tidak pernah membayangkan ada yg bisa menggantikan penghasilan saya sebagai dokter kandungan senior yang memiliki rumah sakit pribadi. Pertanyaan pak Aldi dan dialog selanjutnya telah menghubungkan semua kecemasan dan harapan saya dan menjadi magic momen saya.

Adik sy nomor 7 rupanya mendapat magic momen di Leadership Seminar Maret 2004. Mungkin itu mencerahkan kegagalan kegagalan dan kebangkrutan kebangkrutan sebelumnya. Setelah itu dia menghilang dan memutuskan hubungan silaturahmi dg semua saudaranya. Dia memutuskan pengaruh ke 7 saudaranya dan membangun lingkungan baru, yi ratusan buku dan cd. Plafon rejekinya naik ke posisi yg tidak terbayangkan. Setelah merasa kuat, barulah dia menyambung silaturahmi lagi. *Sekarang penghasilannya belasan kali penghasilan saudaranya (yg sdh dianggap sukses ini) dijadikan satu*. Bisnisnya tentu tidak sama dg bisnis saya.

*Carilah magic momen Anda,* supaya ada ledakan hebat di otak Anda yg akan merubah semua pemikiran Anda. Jangan berhitung dengan biayanya, berinvestasilah pada diri Anda sendiri. Jangan berhemat di tempat yg salah. Teruslah mencari magic momen karena belum tentu dengan sekali baca buku atau hadir di sebuah seminar akan mendapat magic momen. Tetapi percayalah, tanpa magic momen, kita tidak akan kemana mana karena peta kehidupan kita tidak akan berubah.

Janganlah hanya terus bekerja, bekerja dan bekerja. Berhentilah sejenak utk memperbarui pikiran Anda. Jika Anda ingin berbeda dg pendahulu anda